*7月のサロンは “美容〜気づいた人から差がつく肌のこと〜”
- 小西真奈美

- 5 日前
- 読了時間: 2分

・同じ年齢なのになんでこんなに差が出るの?
(同窓会に行った時の衝撃だった。とか)
・くすみやたるみが進む人の共通点
(違う悩みのようでいて、根本の原因は同じ。とか)
・無意識にやっている肌を老化させる習慣
(あまりに当たり前すぎてそれが問題になっているなんて想像もしなかったこと。とか)
・回復を邪魔している"良かれ”と思っていること
(合っているのかわからないけどとりあえず "良さそう” と思って続けていること。とか)
そんなことを中心に、
自分1人では気づけなかったことなどをお届けしていきますね。
人の体は3年で偏りが出来て、5年でそれが定着する。
と言われています。
特に ”美容のため” とか ”健康のため” と思って取り入れていることって、なかなかそれが問題だと気づきにくい。
そしてうっすらそれが問題なのでは?とよぎっても、
やめた時の
「今よりもガッカリする自分になっているんじゃ・・・」
を想像して、
なかなかやめるタイミングが見つからない。
もしくは「状況や習慣を変化させる」ということにポジティブに向き合うだけのエネルギーがなくて抵抗感を感じてしまったり・・・。
という方も沢山いらっしゃるのは本当によくわかります。
なんでも「変化」って、少し怖くて、エネルギーが必要ですからね。
まずはそのエネルギー補給のためにできることも一緒にお伝えしていきます。
お楽しみに🕊️✨


